Bewusst spielen, klar bleiben

Eine Initiative für Information, Selbstreflexion und Hilfsangebote rund um das Thema Glücksspiel in Deutschland.

Glücksspiele sind ein fester Bestandteil unserer Gesellschaft. Sie können unterhaltsam und harmlos sein — oder zu Belastung, finanziellen Sorgen und Abhängigkeit führen. Die Initiative Klar Spielen möchte dazu beitragen, dass jede und jeder selbst beurteilen kann, wo das eigene Spielverhalten steht.

Wir bieten keine Anleitung zum Spielen und keine Empfehlung für Anbieter. Unser Ziel ist Aufklärung: Welche Risiken bestehen, welche Anzeichen sind ernst zu nehmen, und wo gibt es professionelle Hilfe in Deutschland?

Drei Säulen unserer Arbeit

Information

Wir stellen sachliche Informationen zu Funktionsweise, Risiken und rechtlichem Rahmen von Glücksspielen in Deutschland bereit. Im Ratgeber finden Sie Hintergrundwissen zu Online-Glücksspiel, Spielautomaten, dem deutschen Sperrsystem OASIS und Schutzmechanismen für Angehörige.

Selbstreflexion

Wer das eigene Spielverhalten ehrlich einschätzen möchte, findet bei uns einen anonymen Selbsttest. Zehn Fragen — angelehnt an etablierte Screening-Verfahren — helfen Ihnen, ein erstes Gefühl für die eigene Situation zu entwickeln. Der Test ersetzt keine Beratung, ist aber ein guter erster Schritt.

Hilfsangebote

Wer Unterstützung sucht — für sich selbst oder für eine nahestehende Person — findet auf der Seite Hilfe finden eine Übersicht öffentlicher Beratungs- und Suchtdienste in Deutschland. Alle aufgeführten Angebote sind unabhängig, vertraulich und meist kostenfrei.

Warum diese Initiative?

Studien der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA) zeigen seit Jahren, dass ein nennenswerter Anteil der Erwachsenen in Deutschland ein problematisches oder pathologisches Spielverhalten aufweist. Die Dunkelziffer ist hoch, weil Betroffene aus Scham oder Unkenntnis selten den ersten Schritt machen.

Wir glauben, dass ein niedrigschwelliger, urteilsfreier Zugang zu Information und Selbsttests Menschen helfen kann, früher die Notbremse zu ziehen — bevor Schulden, Beziehungskonflikte oder gesundheitliche Folgen auftreten.

Für wen ist diese Seite gedacht?

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Den anonymen Selbsttest in zehn Fragen starten — oder direkt zu den Hilfsangeboten springen.